สถานการณ์ฝุ่น PM 2.5 ยังไม่หายไปและเริ่มกลับมารุนแรงอีกครั้ง ซึ่งส่งผลกระทบต่อสุขภาพ นอกจากฝุ่น PM 2.5 แล้ว ยังมีอีกหนึ่งภัยที่คนไทยต้องเฝ้าระวังนั่นก็คือ ไวรัสโคโรนา หรือ ไวรัสโควิด-19 ที่กำลังระบาดอยู่ในเวลานี้ และวิธีการป้องกันที่ดีที่สุดก็คือการสวมหน้ากากอนามัย วันนี้เลยจะมาแนะนำว่าหน้ากากอนามัยแบบไหนที่สามารถป้องกันฝุ่น PM 2.5 ได้ แบบไหนที่ป้องกันไวรัสนี้ได้ หน้ากากแต่ละแบบแตกต่างกันอย่างไร มีวิธีเลือกซื้ออย่างไร รวมถึงวิธีใส่หน้ากากอนามัยที่ถูกต้อง มาฝากทุกคนกันครับ
เป็นหน้ากากอนามัยที่ได้มาตรฐานและได้รับการยอมรับ มักใช้กับบุคลากรในโรงพยาบาลที่มีโอกาสเสี่ยงพบผู้ป่วยมาก โดยประสิทธิภาพในการป้องกันของหน้ากากนี้จะสูงกว่าหน้ากากอนามัยแบบทั่วไป เพราะสามารถป้องกันฝุ่น PM 2.5 , PM 10 เชื้อโรคที่มีขนาดเล็ก 0.3 ไมครอน และป้องกันเชื้อไวรัสโคโรนา(ไวรัสโควิด-19) ได้สูง ซึ่งบางรุ่นจะมีวาลว์ระบายอากาศ เพื่อช่วยในการระบายความร้อนได้
เป็นหน้ากากแบบที่คนส่วนใหญ่คุ้นเคย สามารถหาซื้อได้ทั่วไป เมื่อใส่แล้วหายใจสะดวก ช่วยป้องกันการแพร่กระจายเชื้อโรคและแบคทีเรียจากการไอหรือจามได้ สามารถป้องกันฝุ่น PM 2.5 และป้องกันเชื้อไวรัสโคโรนา(ไวรัสโควิด-19)ได้ค่อนข้างดี
ถึงแม้ว่า หน้ากาก N95 หรือ หน้ากากอนามัยแบบเยื่อกระดาษ จะมีประสิทธิภาพในการป้องกันค่อนข้างสูง แต่หากจำเป็นต้องอยู่ในพื้นที่แออัดหรือพื้นที่เสี่ยง เช่น โรงพยาบาล ควรมีการเปลี่ยนหน้ากากทุกวัน ไม่ควรนำหน้ากากมาใช้ซ้ำ แต่หากไม่ได้มีความจำเป็นต้องอยู่ในพื้นที่เสี่ยง อาจนำหน้ากากมาใช้ซ้ำได้2-3วัน หากหน้ากากที่ใช้ซ้ำเริ่มหายใจยากขึ้นก็ไม่ควรนำมาใช้ซ้ำแล้ว
เป็นหน้ากากสำหรับกรองอากาศโดยเฉพาะ ไม่ว่าจะฝุ่นควัน หรือมลภาวะต่าง ๆ ซักทำความสะอาดแล้วนำมาใส่ซ้ำได้ สามารถกันฝุ่นละอองที่มีขนาดเล็กและเกสรดอกไม้ได้ แต่ไม่สามารถป้องกันฝุ่น PM 2.5 และเชื้อไวรัสโคโรนา(ไวรัสโควิด-19)
เป็นหน้ากากกันฝุ่นที่ใช้ซ้ำได้ ซักตากแห้งแล้วเอามาใช้ได้เหมือนเดิม สามารถป้องกันฝุ่น PM 2.5 แต่ป้องกันเชื้อไวรัสโคโรนา(ไวรัสโควิด-19)ได้เพียงเล็กน้อย
อย่างไรก็ตาม การใส่หน้ากากอนามัย ไม่สามารถป้องกันการติดเชื้อไวรัสได้ 100% ซึ่งหน้ากากอนามัยส่วนใหญ่มีประสิทธิภาพในการป้องกันไม่ถึง 100% ขึ้นอยู่กับคุณภาพของวัสดุ การใส่หน้ากากอนามัยจึงแค่ช่วยลดความเสี่ยงการติดเชื้อไวรัสจากการไอหรือจาม ป้องกันได้ในระดับหนึ่งเท่านั้น ผู้ใช้ยังมีโอกาสเสี่ยงติดเชื้อได้
ที่มาของข้อมูล : bangkokbiznews.com, wongnai.com, mheemhee.com
หน้ากากแบบนี้มีคนใช้กันค่อนข้างมาก เป็นหน้ากากที่คงรูป ค่อนข้างแข็ง กระชับ แนบสนิทกับใบหน้า เวลาหายใจหน้ากากจะไม่ยุบเข้าออก ไม่สัมผัสกับใบหน้าให้รู้สึกรำคาญหรือระคายเคือง ด้วยความที่หน้ากากกระชับมาก อาจทำให้อึดอัด ใส่ได้ไม่นาน ทำให้หายใจค่อนข้างลำบาก
ลักษณะจะคล้ายกับ Cup Shape แต่จะเป็นแบบกึ่งคงรูป เนื้อสัมผัสจะเบากว่า เข้ากับรูปหน้าของเราได้มากกว่า ยืดหยุ่นและสวมใส่สบายกว่าแบบ Cup Shape และสามารถพับเก็บได้ แต่ถ้าใส่ไม่ถูกวิธี หลวมเกินไป อาจมีช่องที่ทำให้ฝุ่นละอองเล็ดลอดเข้าไปได้ และเวลาหายใจเข้าออก อาจรู้สึกว่าหน้ากากสัมผัสกับใบหน้าเล็กน้อย ทำให้รู้สึกรำคาญหรือระคายเคืองได้
เป็นหน้ากากที่ไม่ได้มีรูปร่างคงตัว ปกปิดมิดชิด สามารถโค้งรับไปกับใบหน้าได้ สวมใส่สบาย ไม่บีบรัดหน้า ที่สำคัญสามารถพับเก็บได้ เนื่องจากเป็นหน้ากากที่ไม่ได้มีรูปร่างคงตัว ทำให้เวลาหายใจเข้าออก หน้ากากจะสัมผัสกับใบหน้าค่อนข้างบ่อย สำหรับสาวๆ ที่แต่งหน้าจะประสบปัญหาเครื่องสำอางเปื้อนด้านในหน้ากาก
เป็นหน้ากาก N95 อีกแบบหนึ่งที่คนใช้เยอะ และค่อนข้างมีประสิทธิภาพ เป็นวัสดุที่ทำจากผ้า โค้งรับกับรูปหน้า ปกปิดได้มิดชิด สวมใส่สบาย ส่วนใหญ่มักมีแต่สายรัดด้านหลัง ทำให้สวมใส่ลำบาก และหากใส่ไม่ถูกวิธีอาจทำให้ฝุ่นละอองเล็ดลอดเข้าไปได้
ที่มาของข้อมูล : taladpanya.com, honestdocs.co
ทั้งนี้หน้ากากแต่ละประเภทมีรูปแบบใช้งานแตกต่างกัน แนะนำให้ตรวจสอบความมิดชิดของหน้ากากทุกครั้ง เมื่อรู้ว่าหน้ากากที่ใช้เปียก หรือโดนสารคัดหลั่ง เช่น น้ำลาย น้ำมูก และไม่ควรนำกลับมาใช้ซ้ำ รวมถึงหน้ากากชำรุด ให้รีบเปลี่ยนหน้ากากใหม่ทันที
ที่มาของข้อมูล : pobpad.com,bangkokbiznews.com, wongnai.com,frank.co.th
การดำเนินชีวิตในแต่ละวัน ต้องเจอกับความเสี่ยงมากมายที่มีอยู่รอบตัว โดยไม่สามารถคาดเดาได้ว่า จะต้องเผชิญกับสิ่งใดบ้าง ไหนจะฝุ่น PM 2.5 ไหนจะไวรัสโคโรนา(ไวรัสโควิด-19) และก็ไม่รู้ว่าวันข้างหน้าจะมีโรคระบาดอะไรเกิดขึ้น เริ่มความคุ้มครองตั้งแต่วันนี้ ด้วยประกันสุขภาพ ฟินชัวรันส์ ที่ให้ความคุ้มครองทั้งชีวิตและสุขภาพสูงสุดถึง 10 ล้านบาทต่อปี รักษาพยาบาลผู้ป่วยนอก (OPD) ไม่จำกัดครั้ง สูงสุดถึง 50,000 บาทต่อปี ที่สำคัญให้ความคุ้มครองการเจ็บป่วยจากฝุ่น PM 2.5 และไวรัสโคโรนา(ไวรัสโควิด-19)
SAFE ตัวเองจาก ไวรัสโคโรนา(ไวรัสโควิด-19)และฝุ่น PM2.5 ด้วยฟินชัวรันส์
